現(xiàn)在冬天腳出冷汗，特別冷

      根據(jù)您的描述，現(xiàn)在冬天腳出冷汗，特別冷，穿著棉鞋，中午難以入睡，月經(jīng)量少，為黑色，建議在月經(jīng)來潮第2到3天到醫(yī)院化驗性激素六項機甲攻甲功七項，排除內(nèi)分泌相關(guān)疾病，明確診斷對癥治療。月經(jīng)期間禁止盆浴，避免吃生冷辛辣食物，注意保暖。
      

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時缺乏運動，或者晚間睡眠不足。需要排除某些軀體疾病，例如貧血。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，增加營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴重者建議及時就診。
      

      這是你自身體質(zhì)的問題，體內(nèi)寒大。建議你盡快到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)類別的醫(yī)院去就診，醫(yī)生通過號脈，為你進行體質(zhì)辨識，開具一些湯藥進行調(diào)理。
      以上是對“現(xiàn)在冬天腳出冷汗，特別冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，現(xiàn)在冬天腳出冷汗，有時候中午腳冷的不能睡覺，月經(jīng)期經(jīng)血發(fā)黑，考慮是脾腎陽虛的可能，可以吃桂附地黃丸，人參健脾丸進行調(diào)理，平時月經(jīng)期可以喝紅糖姜湯，需要注意保暖，不要吃生冷，避免接觸涼水，