一瓶250ml的牛奶和一瓶200克的酸奶再加一個雞

      你好，根據(jù)你的描述，如果額250毫升的牛奶喝一瓶，200克酸奶加在一起，再吃個雞蛋，這個蛋白質(zhì)來說，是相對來說有過量的可能，但是也得看你本身的身體情況。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你目前正處于青春發(fā)育的時期，營養(yǎng)素需求量是比較大的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，如果短時間內(nèi)這么吃的話，營養(yǎng)是不會出現(xiàn)過剩的，每天需要多吃奶制品。
      

      病情分析：
      您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解惑答疑。
      指導(dǎo)意見：
      您好，對于14歲的孩子，雖然不會營養(yǎng)過剩，但還是建議您多搭配些蔬菜、水果、堅果類等，保證營養(yǎng)均衡。
      
      以上是對“一瓶250ml的牛奶和一瓶200克的酸奶再加一個雞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！