健康咨詢描述: 人每天都精神疲勞,吃藥感覺也沒什么效果,怎么辦,黑眼圈重
黑眼圈好重可以用眼霜涂抹一下,平時(shí)多注意休息,精神疲勞可能是沒有休息好,補(bǔ)充維生素和營養(yǎng),不要熬夜??梢赃m當(dāng)?shù)幕顒?dòng),多吃水果多喝水。
病情分析:
你好。作息不規(guī)律,過度飲酒,缺乏活動(dòng)??赡軙?dǎo)致這種情況。
指導(dǎo)意見:
建議以后作息規(guī)律,戒煙戒酒,適當(dāng)活動(dòng),多吃新鮮水果蔬菜。養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣,并培養(yǎng)多方面的興趣愛好。
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