心理有問題怎么辦？很自卑
健康咨詢描述： 心理有問題怎么辦？很自卑，擔(dān)心別人嘲笑我偷拍我發(fā)給別人，朋友圈
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您好，看了敘述分析，可能存在社交焦慮癥。這和你個人的性格，成長環(huán)境，遺傳等因素有關(guān)。你平時不夠自信，又怕別人嘲笑偷拍屬于心理問題，建議您還是需要看看心理醫(yī)生的，平時多和家人朋友交流溝通，還要多參加集體活動，有意識的鍛煉自已，克服自卑心理。祝您成功！
可是就是有那樣惡毒的人我才擔(dān)心
如果這樣認為就是疑心太重。盡量遠離您認為惡毒的人，但也要學(xué)會理解、寬容，只有學(xué)會對有些事不在意內(nèi)心才愉快。
哎……還是放不下每天都擔(dān)心
不放心的心情可以理解，慢慢的您會明白的，放心吧！
好的謝謝醫(yī)生
不客氣的，想信您會陽光起來！祝開心快樂！
你好，根據(jù)你講述的這種情況，擔(dān)心別人嘲笑自己，怕別人偷拍自己發(fā)朋友圈，考慮是被害妄想癥，建議到醫(yī)院精神科進一步檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行心理疏導(dǎo)治療，平時需要自己學(xué)會放松心情，多戶外散散步聽聽歌轉(zhuǎn)移注意力。
因為我有斜視就很擔(dān)心之前還沒有就最近，別人經(jīng)過我面前她們笑或是講話我就覺得她們在笑我，每天都很擔(dān)心她們偷拍我
你好，你可能是心里壓力太大出現(xiàn)胡思亂想，斜視是可以通過改變學(xué)習(xí)姿勢以及平時生活習(xí)慣可以好轉(zhuǎn)的，不要過于糾結(jié)緊張。
可是我現(xiàn)在每天都很擔(dān)心，超級害怕她們偷拍我發(fā)給別人，發(fā)朋友圈
你好，現(xiàn)在只要是自己心里過于擔(dān)心緊張，斜視不是什么見不得人的事情，也不是嚴重疾病，需要自己勇敢面對現(xiàn)實生活，應(yīng)該順其自然
可是我就是好害怕啊，超怕別人拍我發(fā)給別人或是發(fā)到朋友圈
你好，這個可能是自己心里壓力大，需要學(xué)會自己調(diào)理心情，空閑時間選擇自己喜歡的事情做分散注意力
是嗎？可是我真的就是覺得她們是在說我拍我
你好，是你心里感覺，其實別人是不會這么做的，需要自己放松心情，
但是我覺得會有這樣的人的……
你好，這個是你心里作用，應(yīng)該不會有這么無聊的人，需要自己放松心情，
可能是生活中有不順心的事情影響，家人對你的批評指責(zé)過多，內(nèi)心缺乏安全感，有自卑心理。如果不放心建議你到醫(yī)院心理科檢查一下如有必要，及時接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你培養(yǎng)自信心，多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長，經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài)，坦然的去面對生活中的不如意，接納自己的不完美，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“心理有問題怎么辦？很自卑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
有一次我剛從公交車下來準備坐另一個公交車，我就聽見有人笑，我戴著耳機，然后我聽到有人說什么丑整容什么的我覺得在說我
感謝你的再次咨詢，希望你放松心情，要把什么事情都往自己身上攬，別人也不一定是說你的，相信自己，做最真實的自己，自信一點，陽光一點。
可是哪有那么剛好的呢，我一下車她們就笑就說
感謝你的再次咨詢，走自己的路，讓別人去說吧，把頭抬得高高的，自信一點。
做不到自信
感謝你的再次咨詢，希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長，經(jīng)常和熟悉的自信，開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài)，坦然的去面對生活中的不如意，接納自己的不完美。努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。加油！
好的謝謝醫(yī)生
感謝你的信任，希望你每天保持愉快心情，快樂的生活學(xué)習(xí)。
這個擔(dān)心主要是自己的內(nèi)心安全感不足導(dǎo)致的。你現(xiàn)在正處于青春期，心理敏感也是正?，F(xiàn)象。但是如果要過渡了，就會影響心理健康的。如果你在學(xué)校上學(xué)，建議你去找心理老師聊一聊。也可以在網(wǎng)上找心理醫(yī)生，把你的問題呈現(xiàn)出來，心理醫(yī)生會帶著你去探索你的內(nèi)心世界，看看到底是什么。讓你如此的擔(dān)心。你可以在快問醫(yī)生APP私人醫(yī)生中找到我，我的工號是71697，我可以幫助你。
今天下午跑操戰(zhàn)隊的時候我又覺得有人笑我，站隊的時候有幾個女的笑笑的聲音還挺大的而且我還覺得她們偷拍我了，跑操的時候有別的班路過我們班的時候也有笑的我感覺她們也在笑我
你覺得他們真的在笑你嗎？你覺得你在別人的心目當(dāng)中很重要嗎？你覺得大家都以你為中心嗎？
可是還是會有一些人愿意看別人出丑愿意嘲笑別人啊
如果真的有人愿意這么做。你覺得他們?yōu)槭裁匆@樣干？
就是嘲笑我啊看我出丑啊笑我啊
他們能夠滿足什么樣的心理呢？
就是嘲笑啊真的有這樣的人的
如果就是真的，有人想看別人的笑話。那么這個人內(nèi)心世界是很苦的。叫以苦為樂。
那樣我不就完了嗎？別人就會一直傳的
你覺得你什么完呢？是她心里苦。不知道讓自己如何開心。
你好，你現(xiàn)在這些病情考慮有被害妄想癥的可能，你現(xiàn)在屬于青春發(fā)育時期情緒波動大，需要學(xué)會自己調(diào)理心情，多和同學(xué)老師家人溝通交流，遇到事情需要勇敢面對，不要憋在心里面，多參加集體活動轉(zhuǎn)移注意力，必要時到醫(yī)院精神科進一步檢查就診。
我感覺不是我多想了，是真的她們笑我了，甚至還可能偷拍我了
你好，即使是同學(xué)嘲笑和偷拍自己，這個病不是什么丟人的，不要在在意別人的，需要把注意力集中在學(xué)習(xí)上面。
還是好擔(dān)心
你好，可以自己多戶外散散步聽聽音樂，呼吸新鮮空氣可以緩解緊張的。
好的我盡量吧
你好，這個需要自己有一定信心，相信自己。
很自卑，擔(dān)心別人嘲笑很大程度上和你的性格應(yīng)該有直接關(guān)系，這可以做專業(yè)心理咨詢信心塑造，同時可以發(fā)掘一下每次是因為什么事件帶來的這樣的心理壓力？
就是最近每天都會擔(dān)心，很難過
看來最近的心理壓力確實非常大，這種情況可以找自己的親人朋友，述說一下內(nèi)心積壓的情緒。
是我心里壓力大了嗎
也是，自卑心理
我也不知道該怎么辦
可以尋求心理咨詢的幫助
行我也覺得我太緊張了
注意調(diào)節(jié)自己的情緒
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