本人，女，今年23歲
健康咨詢描述： 本人，女，今年23歲，最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己特別嗜睡，早晨特別不想起床，經(jīng)常一睡就睡到很睌，起床后又特別不想出門，只想呆在自己狹小的空間內(nèi)，而且發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好在減退，對(duì)以前自己感興趣的東西幾乎沒什么興趣，感到自己特沒自信，整個(gè)人變得很呆滯，特不想整理自己的儀容儀表，不知道自己是怎么了
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這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是心理問題，可以直接到心理科去做個(gè)檢查看一下，有癥狀的話，可以直接對(duì)照處理就行，不用擔(dān)心沒事兒。平時(shí)注意休息，別過度勞累。
指導(dǎo)意見：
出現(xiàn)嗜睡癥狀，首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查腦部是否存在器質(zhì)性病變，如果排除，那很可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，屬于心理原因引起的，最好接受專業(yè)心理疏導(dǎo)，幫助去除現(xiàn)實(shí)生活中的壓力，轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒后即可恢復(fù)正常的睡眠時(shí)間。同時(shí)針對(duì)意向低落、神情呆滯，考慮同時(shí)存在抑郁情緒，抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應(yīng)遲鈍，腦袋糊涂，生活懶散，出現(xiàn)悲觀厭世。建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實(shí)是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)的特征，要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，提升自信心。同時(shí)，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來(lái)！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
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