健康咨詢描述: 左眼先開始是閉眼外眼角疼,經過一天后感覺整個眼睛都疼,八月得過角膜炎和干眼癥
根據(jù)你的病情描述,可能是由于長期壓力太大,再加上熬夜,用眼過度引起了視疲勞,干眼癥,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機,電腦,一定要盡量避免,多運動,比如跑步,做眼部的熱敷,按摩,使用保護性的眼藥水,比如貝復舒滴眼液。
就目前癥狀來看,通常是由于睡眠缺乏,用眼不合理,再加上壓力太大,過度的勞累等引起的干眼癥,緩解方法,調整好心態(tài),注意休息,多喝水,多吃降火的食物,比如蓮子湯,做眼部的熱敷和按摩,多參加戶外有氧運動,比如跑步,使用滋潤性的眼藥水,比如聚乙烯醇滴眼液。
溫馨提示:
加強營養(yǎng),多食富有維生素A、民、C的食品,如肝、胡蘿卜、水果、蔬菜等,增強機體抵抗力。
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