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醫(yī)生我最近吃了很多地瓜干和水果(比較甜)

男 | 20歲 2018-12-10 12:33:45 6人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我最近吃了很多地瓜干和水果(比較甜),會不會吃太甜了,果糖和糖是一樣來的嗎?這些東西吃多了會怎么樣?

回復區(qū)

劉文艷
劉文艷 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網友:10183稱贊:18
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2018-12-10 12:38:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,糖吃多了會影響身體健康,吃地瓜干和水果不會影響太大。
      指導意見:
      建議平時注意避免勞累,放松心情,保證休息和睡眠。積極鍛煉身體,提高免疫力,少吃辛辣油膩油炸食品。
      

薛穎
薛穎 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺炎,上呼吸道感染,哮喘,胃炎,狂犬病,肝炎,艾滋 幫助網友:18590稱贊:1
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2018-12-10 13:06:16 我要投訴

      你好根據(jù)你的描述初步認為水果中會含有蔗糖,果糖等,果糖是一種單糖,對糖尿病不影響,而蔗糖對于有糖尿病的患者來講是需要控制的,正常人是可以代謝掉的
      

李彥平
李彥平 商丘平原醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,子宮內膜炎,月經不調,子宮肌瘤, 幫助網友:15513稱贊:6
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2018-12-10 12:39:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果沒有糖尿病,吃多了也沒有問題的,不必擔心。
      指導意見:
      建議合理的飲食,多喝水,多吃水果蔬菜,甜食最好不好多吃,果糖也屬于糖類,希望對你有幫助!
      
      以上是對“醫(yī)生我最近吃了很多地瓜干和水果(比較甜)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

肖代書
肖代書 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 消化道出血 胃炎 肝硬化 十二指腸潰瘍 胰腺炎的護 幫助網友:11021
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2018-12-10 12:41:15 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述的情況,糖吃的太多的話,容易代謝不出去,就容易變成脂肪,發(fā)胖。所以建議你不要吃太多的糖類,要有適當?shù)倪\動。
      

林孝奇123
林孝奇123 醫(yī)師 擅長: 急慢性胃炎,萎縮性胃炎,結腸炎,十二指腸潰瘍 幫助網友:813
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2018-12-10 12:47:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)癥狀描述,不要吃過的糖類,會導致血糖升高的,或是其他疾病的出現(xiàn)。
      指導意見:
      你好,根據(jù)癥狀描述,不要吃過的糖類,會導致血糖升高的,或是其他疾病的出現(xiàn)。飲食清淡,辛辣刺激性食物不要吃了。
      

張曉紅
張曉紅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,精神分裂癥,抑郁癥, 幫助網友:1738
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2018-12-10 12:50:26 我要投訴

      病情分析:
      你好!地瓜干的成分主以淀粉為主,經人體消化轉變?yōu)槠咸烟牵饕獮楣?,轉化成葡萄糖較慢,根據(jù)你的年齡,兩者可以適當吃一些,但不易過多。
      指導意見:
      建議合理搭配飲食,生活規(guī)律,粗細搭配,每天一定里的蔬菜水果及含蛋白質的食物,含糖食物不易過多吃,可以到醫(yī)院檢查一下空腹血糖
      

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