整天在教室坐坐，會腰酸背痛嗎

      病情分析：
      您好，一般久坐尤其是腰部稍前傾位時，腰部肌肉會有勞損，進而產(chǎn)生無菌性的炎癥，引起疼痛
      指導意見：
      建議您不要久坐，另外適當變化姿勢讓肌肉放松，還有不要用眼過度，適當?shù)目纯催h方讓睫狀肌放松，還可以對眼周進行按摩或者熱敷
      

      久坐的人一般都有腰酸背痛的毛病，這是由于不合理的姿勢造成的，所以治療的根本是矯正不合理姿勢。平時要注意正確的坐姿：上身挺直，收腹，下頜微收，兩下肢并攏。如有可能，最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳，使膝關節(jié)略高出髖部。另外，要經(jīng)常站起來走動一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長時間坐立會導致腰背部疼痛的。眼皮跳說明是休息不好引起的。
      指導意見：
      建議你這種情況減少久坐適當活動有利于健康。平時以休息為主，減少長時間看手機
      
      以上是對“整天在教室坐坐，會腰酸背痛嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般久坐尤其是腰部稍前傾位時，腰部肌肉會有勞損，進而產(chǎn)生無菌性的炎癥，引起疼痛
      指導意見：
      建議您不要久坐，另外適當變化姿勢讓肌肉放松，還有不要用眼過度，適當?shù)目纯催h方讓睫狀肌放松，還可以對眼周進行按摩或者熱敷