我們平時要注意保持心情舒暢,規(guī)律作息,需要正常飲食,可以多運動,不要吃辛辣刺激和油炸食品,保持外陰的清潔干燥衛(wèi)生,內褲和其他衣物分開,避免交叉感染,燙洗以后暴曬,有不舒服癥狀及時去醫(yī)院檢查。
你所敘述的這種情況,女性尤其是在月經期間要注意休息,注意保暖,避免受涼及勞累,注意個人衛(wèi)生,穿寬松透氣的內衣。月經期間避免同房性生活,注意性生活衛(wèi)生,性生活前要清潔男性外陰部位。
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