健康咨詢描述: 腳后跟疼了六七年!走時間長就疼痛麻木!!拍片子看好幾次都說沒事?。?!
腳后跟痛與骨剌,肝腎虛弱,濕熱,風濕,類風濕,痛風等有關,也與經絡血液循環(huán)不好,受涼受風受濕等有關,醫(yī)院檢查沒事,可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。
您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量,鞋子不合適也有關系,盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況,可以提踵就是提腳后跟,主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析:可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎;指導意見:筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過?。ū馄阶悖?;體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激,導致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象。
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