因12月3號得知丈夫感情出軌

女 | 21歲 2018-12-07 11:26:20 2人回復(fù) 來自百色市

健康咨詢描述：因12月3號得知丈夫感情出軌，一直到現(xiàn)在都接受不了，每晚都會夢到類似的夢境，可能心理出現(xiàn)問題了我。

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李元恩二級心理咨詢師擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo)，婚姻家庭咨幫助網(wǎng)友：20126

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2018-12-07 11:30:56 我要投訴

看起來丈夫感情出軌這件事對你影響很大，一直到現(xiàn)在也接受不了，每天都會做夢。主要是你的情緒沒有得到及時(shí)表達(dá)，可能有憤怒、委屈等。丈夫感情出軌對你是一種心理創(chuàng)傷，是需要接受心理疏導(dǎo)的。建議你去醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，積極調(diào)整自己。

2018-12-07 11:36 ask76444847bt 追問

我也覺得自己有點(diǎn)心理不正常了

2018-12-07 11:38醫(yī)生回答：

是的，你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況稱為創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)，非常有必要接受心理疏導(dǎo)。

王紅亞二級心理咨詢師擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo)，婚姻家庭咨幫助網(wǎng)友：19593稱贊：2

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2018-12-07 11:33:28 我要投訴

丈夫出軌對女性來說確實(shí)是一件很受打擊的事，你現(xiàn)在一直接受不了現(xiàn)實(shí)，每晚都會夢到類似的夢境，感覺很難釋懷，這種情況是可以理解的。看起來你需要和丈夫好好溝通，把你內(nèi)心的感受告訴他。如果覺得沒辦法很好和丈夫交流的話，建議你看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。這種創(chuàng)傷性事件是需要接受危機(jī)干預(yù)的。

2018-12-07 11:37 ask76444847bt 追問

已經(jīng)溝通，他也認(rèn)錯(cuò)，我原諒了他，但是就是心里一直打不開，

2018-12-07 11:41醫(yī)生回答：

雖然你原諒了他，但是內(nèi)心還是很不甘的。比如你想罵他一頓打他一頓，但是你又做不了。在心理醫(yī)生的幫助之下，你可以釋放這種被壓抑的情緒。

2018-12-07 11:43 ask76444847bt 追問

因?yàn)槲蚁氩煌ㄋ趺催@么這樣子對我。我一直都認(rèn)為我特別幸福，從來沒有想過會這樣子，他對我特別好，

2018-12-07 11:47醫(yī)生回答：

是的，他辜負(fù)了你的信任。他出軌這件事讓你對自己的生活價(jià)值產(chǎn)生了懷疑。現(xiàn)在你很難受，也是正常的。