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張大夫,因丈夫出軌而生氣

女 | 43歲 2017-12-30 13:53:46 3人回復(fù) 來自包頭市

健康咨詢描述: 你好張大夫,因丈夫出軌而生氣,白明黑夜睡不著?,吃了幾次中藥,吃藥期間還算能睡著。一不吃藥就睡不著了,基本上整夜失眠。張大夫已經(jīng)有一個(gè)多月了,我該怎么辦?

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曾憲付
曾憲付 隨州市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膀胱癌 膀胱白斑病 膀胱不發(fā)育與發(fā)育不全 膀胱結(jié)核 幫助網(wǎng)友:17594稱贊:1
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2017-12-30 13:59:01 我要投訴

      你好,這種情況大多數(shù)是由生氣和心理所導(dǎo)致的,建議去咨詢一下心理醫(yī)生,熟悉治療焦慮癥的藥物,來治療一下,平時(shí)參加些戶外運(yùn)動,改善心情
      

姜彥春
姜彥春 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 糖尿病,高血壓,腦梗塞等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:11626稱贊:1
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2017-12-30 14:01:37 我要投訴

      您好,根據(jù)你描述的情況,已經(jīng)出現(xiàn)失眠,首先需要進(jìn)行自我的一些調(diào)整。從情緒、生活節(jié)奏、飲食上進(jìn)行調(diào)適。如果通過自我的調(diào)適沒有效果,需要及時(shí)到醫(yī)院就診,避免發(fā)展為慢性失眠。醫(yī)生會采用藥物、針灸配合中藥等一些綜合治療方法,改善患者的睡眠質(zhì)量。希望您配合醫(yī)生治療。
      

馬迎新
馬迎新 醫(yī)師 擅長: 扁桃體炎,消化不良,冠心病,腦梗塞,腦出血,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:12462稱贊:3
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2017-12-30 13:57:55 我要投訴

      病情分析:
      引起睡眠不好的原因很多如:精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意休息,工作勞逸結(jié)合,放松情緒,晚上不要熬夜,睡前不要引用咖啡濃茶等,注意合理的膳食,建議中醫(yī)治療看看
      
      以上是對“張大夫,因丈夫出軌而生氣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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