健康咨詢描述: 眼睛干澀長時間盯著電腦和手機有時候會覺得眼睛有點模糊(好像有什么東西遮擋住的感覺)
你的情況屬于眼睛長期盯在電子屏幕前時間過長,用眼過度導(dǎo)致視疲勞。建議你盡可能減少手機電腦等電子屏幕前的停留時間。多休息,保證充足的睡眠,有時間多到戶外活動,眺望遠(yuǎn)方,轉(zhuǎn)動眼球,同時滴點人工淚液,一周左右即可恢復(fù)。
你好,根據(jù)你的描述可能是眼疲勞,建議你平時注意眼睛休息,少看手機電腦,經(jīng)常往遠(yuǎn)看,用溫毛巾熱敷雙眼,每天兩次,每次十分鐘
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