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為什么我一運動額頭就出好多汗

女 | 19歲 懸賞2個健康幣 2018-12-04 19:43:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 為什么我一運動額頭就出好多汗,而且運動完好累好疲憊,而且有時候感覺頭暈暈的,我這是營養(yǎng)不良還是身體虛?需要怎么調(diào)理?

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王軍
王軍 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 呼吸,消化系統(tǒng)疾病,新生兒黃疸,新生兒窒息,新生兒 幫助網(wǎng)友:37910稱贊:1
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2018-12-04 19:52:06 我要投訴

      你好這位美女,你一運動完就出好多汗,并且感覺到很累很疲乏,所有人運動完以后都會有這種表現(xiàn)的,不用擔(dān)心,建議加強(qiáng)營養(yǎng),葷素搭配,營養(yǎng)均衡,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,另外多喝白開水,補(bǔ)充水分。

2018-12-04 20:43 ask86268627bp 追問

為什么十幾個人中,就我額頭出汗比較多,我身體那其他地方就出一點點汗,唯獨額頭出汗最多

2018-12-04 21:09醫(yī)生回答:

人與人之間總有一些差異性的,就如同

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 專注于兒童健康管理,對于兒童各類疾病尤其是對于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱贊:1
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2018-12-04 19:48:13 我要投訴

      病情分析:
      你好。就你所說的這種情況,運動后額頭就出好多汗,感覺累,頭暈暈的。
      指導(dǎo)意見:
      就你所說的這種情況,運動一會額頭就開始出汗,感覺很累,頭暈暈的。這樣的情況可能是運動量過大的原因,要注意慢慢調(diào)整運動量。要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蛋奶,蔬菜水果。

2018-12-04 20:42 ask86268627bp 追問

但是為什么我們好幾個人就我自己感覺這樣呢

2018-12-04 21:15醫(yī)生回答:

這樣的情況,可能是體質(zhì)虛弱的原因。

疾病百科| 營養(yǎng)不良(別名:奶癆)

掛號科室:消化內(nèi)科、營養(yǎng)科

溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。

        營養(yǎng)不良是一個描述健康狀況的用語,由不適當(dāng)或不足飲食所造成。通常指的是起因于攝入不足、吸收不良或過度損耗營養(yǎng)素所造... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:生長緩慢、消瘦、皮膚干燥、嬰兒體重增長緩[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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