有過神經(jīng)衰弱，現(xiàn)在好了
健康咨詢描述： 有過神經(jīng)衰弱，現(xiàn)在好了?？墒敲刻於际怯悬c困(?д?;?)正常嗎？好了一個月了，早上醒來不困
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不要胡思亂想了，沒問題的，只要正常睡眠，感覺不難受，精神狀態(tài)好，就很正常呀，不要老是糾結(jié)于既往史，對自己的身心健康不利。
主要是一天一半時間都在困。
試試，如果困就睡，是不是生物鐘的問題。
這樣睡的是不是有點多啊?
怎么會多余呢，機體需要。
我睡了11個多小時，現(xiàn)在有點頭暈正常嗎。。
正常，人睡的時間太長，也會頭暈的
可是我昨天中午睡覺起來就頭暈(=_=)，然后一直很困，到現(xiàn)在也是困，還是有點頭暈(=_=)
出去走走，活動活動，提提精神，不要老是糾結(jié)于這事，轉(zhuǎn)移一下注意力。
病情分析：
困倦是正常的現(xiàn)象，不影響你的健康，平時生活要有規(guī)律，晚上按時就寢。
指導(dǎo)意見：
建議你平時在飲食上多吃一些山藥，可以補氣，氣虛會引起乏力和困倦不適的。
建議吃點什么好呢⊙▽⊙
可以口服補中益氣丸，或者是口服益氣養(yǎng)血口服液進行調(diào)理氣血。
有副作用嗎？？？
這是中成藥，滋補性藥物，沒有什么副作用的、
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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