我懷孕八個(gè)月了，晚上吃甜的水果比如小柑子會(huì)長胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2018-12-04 00:21:58
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 我懷孕八個(gè)月了，晚上吃甜的水果比如小柑子會(huì)長胖嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-05 15:10:48 我要投訴
你好，根據(jù)您的描述，在水果選擇上可以考慮多吃溫性的,上火的水果啊如荔枝桂圓、菠蘿要少吃,可以選擇香蕉(香蕉中含有葉酸),蘋果(溫性也容易幫助排便)但任何水果要注意一個(gè)原則,不要過量,特別是在懷孕末期,吃太多水果有得孕期糖尿病的危險(xiǎn),過多的糖份舍入也會(huì)讓寶寶過于肥胖,合理均衡的膳食才是最好的.飯后1小時(shí)再吃水果哦，合生元孕婦奶粉也是可以吃的，以滿足日常營養(yǎng)需求。祝您健康。
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