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我是一名兒童攝影師,因為我的工作

女 | 20歲 2018-12-03 22:32:10 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 你好,我是一名兒童攝影師,因為我的工作,所以會每天經(jīng)常使用跪姿或者蹲姿工作,這樣時間長了會對腿有什么危害?應該怎么調(diào)養(yǎng)呢?

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劉海潤
劉海潤 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥的診斷與治療,四肢骨骨折,椎 幫助網(wǎng)友:27814
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2018-12-03 22:58:09 我要投訴

      長期蹲著會影響膝蓋和腳踝,會使你的膝蓋產(chǎn)生疲勞積累,血液循環(huán)不暢,會導致風濕病。你可以睡前溫水泡腳,工作時盡量多換蹲姿,蹲下起立時應該柔和,緩慢的下蹲,溫和的起立。切忌猛蹲速起。
      

任成龍
任成龍 新泰市果都鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 復發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺瘤,股溝疝,闌尾炎,疝氣 幫助網(wǎng)友:10943稱贊:4
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2018-12-03 22:40:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是說你的工作要求有跪的情況,這種情況只要不是長時間不會有影響的。
      指導意見:
      建議你這種情況只要每次不是很長時間的就不會影響腿的,不要擔心,可以起來適當活動活動就行。

2018-12-04 07:04 ask88576071sg 追問

現(xiàn)在膝蓋已經(jīng)有點疼了,再跪的時候會有針扎的感覺

2018-12-04 07:48醫(yī)生回答:

建議你去拍個片子看看再說。

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