3-4年的手淫史，戒除毅力不堅定

      首先你的年紀(jì)還這么年輕，那么手淫這種不良行為肯定是建議您盡早戒掉的，那么只能靠您本身的意志力去戒掉，以免對日后造成影響，很容易引起腎虛以及泌尿生殖器的感染出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      您好！長期頻繁手淫會引起泌尿生殖系統(tǒng)炎癥疾病或引起身體不適，影響正常工作和生活，需要盡早戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      平時加強體育運動，把精力集中在學(xué)習(xí)和工作上，戒掉手淫不需要藥物，需要自己堅定不移的從思想和行動上戒除才行。
      

      你好！自慰就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理現(xiàn)象，人類的自慰現(xiàn)象廣泛存在。對于存在自慰行為者不宜指責(zé)，更不能采用夸大、恐嚇的辦法，否則會加重他們的思想負(fù)擔(dān)。只有自慰過度頻繁，并擾亂了正常的工作和學(xué)習(xí)，在自我矯治難以達到理想效果的情況下，才應(yīng)該接受必要的醫(yī)學(xué)咨詢和輔助治療，包括藥物治療。
      以上是對“3-4年的手淫史，戒除毅力不堅定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！