毅力不堅定不長記性怎么辦

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，我可以明確的告訴你這不是精神分裂癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      年輕人，愛花錢這也是正?，F(xiàn)象，只要不是毫無節(jié)制的去花錢就可以了，不知道你一個月掙多少錢，能花多少錢，只要不是無目的的亂花錢就不是病態(tài)想象，可以在自己的手腕上套一個結(jié)實的橡皮筋，當你感覺想花錢的時候，就使勁談一下，感覺自己會很痛，也就能讓自己清醒一下，看看想買的東西是否是需要的。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況不是精神分裂癥的表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，缺乏自律性的表現(xiàn)，應(yīng)該進行自身的調(diào)節(jié)，首先養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，多接觸一些正能量的事物，遇到事情一定要控制自己的情緒，慢慢調(diào)節(jié)會有改變的。
      

      病情分析：
      其實自制力這個問題可能會從小由于環(huán)境或者自身成長的一些經(jīng)歷而引起一些變化。自己要學會多想一些開心的事，另外平時盡量的讓自己放松下來。
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該嘗試著給自己制定一些計劃，另外讓自己按照計劃來進行某些事情，取得成功之后就要給自己一些獎勵，當然如果半途而廢的話，也可以給自己一些相應(yīng)的懲罰。最好找一個屬性里與你關(guān)系比較好的人作為教育
      
      以上是對“毅力不堅定不長記性怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！