健康咨詢描述: 恐艾求幫助 心理極度恐懼,求醫(yī)師幫忙分析
你好,根據(jù)你所說的情況,首先最好是能夠放松心態(tài),并且調(diào)整好自己的情緒,更加不要去想任何的事情,還是能夠去配合心理疏導(dǎo)治療。
根據(jù)你對于情況的描述來看可以體會到你現(xiàn)在的心情是屬于一種極大的精神壓力之下,在這樣的情況下建議去當(dāng)?shù)氐男睦碇委煓C構(gòu)做一下心理方面的輔導(dǎo)。
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