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胸腰筋膜疼痛站立一會(huì)就難受平時(shí)需要怎么注意和恢復(fù)我

男 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-12-03 08:32:45 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 胸腰筋膜疼痛站立一會(huì)就難受平時(shí)需要怎么注意和恢復(fù)我平時(shí)經(jīng)常健身鍛煉

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周龍恒 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:519
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2018-12-03 18:05:09 我要投訴

      你好,根據(jù)你的病情描述,再請(qǐng)問你是不是外傷引起的胸腰部疼痛,如果是則要注意休息二到三周,忌激烈體育運(yùn)動(dòng)及煅煉,慢慢會(huì)好的。
      

付開封
付開封 陽光融和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腰腿痛,半月板及交叉韌帶損傷。 幫助網(wǎng)友:23101稱贊:3
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2018-12-03 17:57:41 我要投訴

      對(duì)于這種情況可能是經(jīng)常過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致拉傷,建議你還是先去醫(yī)院檢查一下,并且平時(shí)多注意鍛煉的強(qiáng)度,飲食等也多注意,多吃些蔬菜水果等。
      

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