最近出現(xiàn)，腦部暈，嗡嗡響

      你好，很高興為您提供咨詢，你有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議你可以采取中醫(yī)理療的方法，平時要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康，多和朋友聊聊天，舒緩一下情緒，不要總待在屋子里胡思亂想，適當(dāng)?shù)目刂谱约旱乃季S。

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述最近出現(xiàn)的感覺或癥狀及你所提供的47歲女的信息，我認(rèn)為，可以初步考慮為疑似更年期綜合征，這是一種因性激素分泌量的減少，而出現(xiàn)的以植物神經(jīng)功能紊亂為主的癥候群。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是先到醫(yī)院婦科作進一步檢查診斷，如果確診為更年期綜合征的話，那么，你就需要幫助自己配合醫(yī)生的相關(guān)醫(yī)學(xué)治療幫助，然后，再幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，對自己進入更年期及出現(xiàn)的那些感覺或癥狀，要能給予充分的理解和接納，消除過分的擔(dān)心和關(guān)注，并保持良好的心態(tài)，這樣，才能更有利于你能更健康地度過你的更年期生理階段，并讓你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。