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鼻塞,有點(diǎn)頭疼。晚上睡不著

男 | 22歲 2018-12-01 21:57:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 鼻塞,有點(diǎn)頭疼。晚上睡不著,一睡著就鼻塞,睡不著

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王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2018-12-01 22:02:59 我要投訴

      病情分析:你好。根據(jù)你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理如鼻炎,心理如壓力過大導(dǎo)致失眠。
      建議意見:生理方面問題要到醫(yī)院檢查確認(rèn),然后對癥治療。心理方面要學(xué)會調(diào)整心態(tài),把壓力化為一種前進(jìn)的動力。同時(shí)注意飲食清淡,忌食辛辣食物。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2018-12-01 22:08:59 我要投訴

      你好,這樣有多久了,如果是最近幾天這樣,那就應(yīng)該是有點(diǎn)感冒的癥狀,可以在白天適當(dāng)多喝熱水,實(shí)在不行就喝點(diǎn)感冒藥,應(yīng)該就會沒事兒了
      

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