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我現(xiàn)在才17歲,以前沉迷游戲

男 | 17歲 2018-11-30 18:00:59 4人回復(fù) 來自泰安市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在才17歲,以前沉迷游戲,經(jīng)常彎腰玩一整天,現(xiàn)在剛發(fā)現(xiàn),彎腰的時(shí)候有點(diǎn)駝背,可以修正嗎?怎么做能快速修正呢。麻煩大夫提個(gè)建議!小弟感激不盡

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任金平
任金平 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷等疾 幫助網(wǎng)友:15790
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2018-11-30 18:11:09 我要投訴

      你好,你這種情況平時(shí)要注意自己的坐姿和站姿,養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣,也可以通過戴背背佳來矯正。也可以通過以下的方法來矯正,每天站直靠在墻上半小時(shí),多參加一些體育活動(dòng),如打籃球、跑步、倒著走,還有晚上睡覺睡直仰臥位。只要你有恒心和毅力,通過矯正方法調(diào)整,會(huì)有一定的作用。
      

韓波
韓波 威海市立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網(wǎng)友:14360稱贊:8
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2018-11-30 18:07:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況的駝背是由于姿勢不好引起的,建議平時(shí)保持正確的姿勢,能夠恢復(fù)正常的,也可以通過健身促進(jìn)恢復(fù)。
      

杜柏
杜柏 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦挫裂傷,創(chuàng)傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血,硬膜外血腫,顱 幫助網(wǎng)友:22521
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2018-11-30 18:08:09 我要投訴

      你好,盡量不要睡太軟的床鋪,硬板床對于糾正駝背有良好的作用。改變不良坐姿。當(dāng)我們在聽課或者坐在電腦桌前辦公的時(shí)候應(yīng)該挺起胸膛。
      
      以上是對“我現(xiàn)在才17歲,以前沉迷游戲”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董秀芳
董秀芳 蘭陵縣向城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任護(hù)師 擅長: 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,腹股溝斜疝,包莖,皮膚瘙癢癥 幫助網(wǎng)友:37466稱贊:38
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2018-11-30 18:09:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的癥狀描述你的情況,就是小的時(shí)候沉迷游戲?qū)е埋劚场?br />      指導(dǎo)意見:
      這種情況的話,就是由于你長期玩游戲之后這是不端正導(dǎo)致的駝背,這種情況的話是可以修正的,你可以帶背背佳。
      

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