健康咨詢描述: 昨天頸椎左右轉(zhuǎn)和低頭疼痛,昨晚左胸跟左肩胛骨處疼痛
你好,對于你所說的情況,根據(jù)你描述的癥狀,你所出現(xiàn)的好像是頸椎病的狀況。建議你到正規(guī)的醫(yī)院骨科去檢查,應(yīng)該做個頸部的ct或核磁檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果對癥治療。如果病情確切,建議你到醫(yī)院的康復(fù)科,每天對頸部進行推拿,按摩,熱敷和理療,也可進行牽引治療。同時你盡量少做低頭的工作,不要看手機,電腦電視。不要久坐,要經(jīng)常起來活動。睡覺最好不枕枕頭,注意保暖,不要受涼。祝你身體早日恢復(fù)健康。
最近上下班公車上玩手機一個小時,中午休息時玩一個小時,晚上玩兩三個小時。工作時有時用頸部力量比較多
經(jīng)常這樣就容易出現(xiàn)頸椎病,所以建議你要戒除這個習(xí)慣。經(jīng)常起來活動,要經(jīng)常抬頭做望風(fēng)箏的動作。
現(xiàn)在肩胛骨處疼痛有什么辦法可以緩解嗎
熱敷,理療,針灸,按摩局部封閉都行。
你好,很高興為你解答,你這是頸椎病的可能性大,吃一段頸復(fù)康顆??纯?,在配合著按摩,推拿,有時間最好到醫(yī)院檢查看看,避免長時間玩手機,看電腦。
最近上下班公車上玩手機一個小時,中午休息時玩一個小時,晚上玩兩三個小時。工作時有時用頸部力量比較多
你好,玩手機最好不要超過30分鐘,工作時適當(dāng)按摩按摩。
你好,你的這種情況頸椎左右轉(zhuǎn)動和低頭都疼,晚上又左胸左肩胛骨疼痛考慮是頸椎壓迫神經(jīng)引起的,但是為了安全起見,胸部疼痛須去醫(yī)院胸痛中心做個排查排除心臟病才能治療頸椎病,注意觀察熱敷,不做低頭族,每天用頸椎畫個米字,可以理療牽引,口服布洛芬。
以上是對“昨天頸椎左右轉(zhuǎn)和低頭疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
最近上下班公車上玩手機一個小時,中午休息時玩一個小時,晚上玩兩三個小時。工作時有時用頸部力量比較多
玩手機時間太長,控制一下
肩胛骨處疼痛有辦法緩解嗎
做按摩熱敷,多多拍打頸部,疏通經(jīng)絡(luò),也可以烤電
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