請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么可以排宿便呢
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么可以排宿便呢？去濕氣？體內(nèi)濕氣重，而且是肥胖體質(zhì)
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您好，根據(jù)您所描述的情況，想要去濕氣的話，建議您可以采用中醫(yī)調(diào)理的方式，可以采用鄭州的方式進(jìn)行處理，平時(shí)要注意保暖。祝您身體健康。
請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有那種藥物可以幫助更好的排出宿便呢
可以服用一些排毒養(yǎng)顏膠囊，最有效的應(yīng)該是開(kāi)塞露。
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病情分析：
你好，要排出宿便的話，您可以吃點(diǎn)乳果糖，這樣呢有助于排便。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
知道您要多注意飲食，多吃蔬菜水果以及粗纖維的食物。這樣呢，有利于促進(jìn)排便，不至于大便在腸道內(nèi)呆的太久。
體內(nèi)濕氣重怎么辦呢？怎么樣可以有效的排濕排便有助于減肥呢
哦，如果排出體內(nèi)的濕氣呢，您可以通過(guò)拔火罐或者是平時(shí)吃的薏米，都有助于排出體內(nèi)的濕氣。也可以通過(guò)喝中藥的方式調(diào)理一下。
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