健康咨詢描述: 我每天白天都很好什么事都覺得無所謂,但是到晚上一個人獨(dú)處的時候就很難受煩躁愛哭想的特別多想問問醫(yī)生這是怎么了
你是有些抑郁情緒。建議你平時要注意保持愉快的心情,平和的心態(tài);閑暇時多讀一些充滿正能量的書籍;多參加一些社交的團(tuán)體活動;聽一些歡快的音樂;適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動??傊?,使你保持好的心情就好。
您好,看了敘述,分析您獨(dú)處時出現(xiàn)的這些癥狀,主要是生活中缺乏安全感。這種感受幾乎在您這個年齡都經(jīng)過的,不算什么心理問題,只是感到孤單缺乏這方面的鍛煉而已。以后適應(yīng)了慢慢就會好的。祝您開心!
以上是對“我每天白天都很好什么事都覺得無所謂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的這種情況,白天可以正常做事情,晚上會出現(xiàn)身體不適,考慮是焦慮癥,恐懼癥的可能,建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查,根據(jù)自己的病情在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物進(jìn)行治療。
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