對聲音極度敏感，再小的聲音
健康咨詢描述： 對聲音極度敏感，再小的聲音，再小的動靜都會有感覺，所以導(dǎo)致根本睡不好。必須等到所有人睡了才能睡下，必須在所有人起床前起床。夜間中途有人翻身，我都能因此醒來。難得能睡下后，卻特別多夢。除了以上因為聲音動靜醒來，也會有因為胸悶呼吸困難半夜醒來，很難呼吸，半夜一旦醒來基本上會一直難受到天亮，睡不著。接下來整一天都會很難受。因為這樣，經(jīng)常白天狀態(tài)不佳，行動特別慢，根本不想快起來。請問這類問題屬于神經(jīng)衰弱嗎？有什么好的建議嗎？
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你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你可以適當?shù)腻憻捯幌伦?，特別在睡覺前，多跑跑，多泡泡腳，合理調(diào)節(jié)一下自己生活起居習(xí)慣。
根據(jù)你對于情況的描述來看，結(jié)合你現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)個人感覺應(yīng)該和情緒壓力，有比較大的關(guān)系，表面上看應(yīng)該和焦慮的情緒有關(guān)，但個人感覺應(yīng)該和抑郁的情緒有很大的關(guān)系。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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