腳踝下面的地方長(zhǎng)了個(gè)軟骨就我手按的那個(gè)位置很細(xì)長(zhǎng)度

      踝關(guān)節(jié)的軟骨損傷跟全身髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)等等負(fù)重關(guān)節(jié)的軟骨損傷治療方法類似因?yàn)樗鼈兌际秦?fù)重的關(guān)節(jié)，所以軟骨損傷之后修復(fù)的難度就會(huì)比其他部位難的多再加上軟骨一旦損傷自身修復(fù)本身就很難所以如果懷疑有踝關(guān)節(jié)的軟骨損傷定要到醫(yī)院去做相應(yīng)的一個(gè)磁共振的檢查來看看損傷的程度。
      

      這個(gè)地方為內(nèi)踝韌帶附著點(diǎn)。如果有壓痛，考慮以前有過踝關(guān)節(jié)扭傷出現(xiàn)的韌帶周圍增生。建議去醫(yī)院拍個(gè)片子，看一下有沒有骨質(zhì)損傷，平時(shí)戴個(gè)護(hù)踝保護(hù)關(guān)節(jié)。

      腱鞘囊腫的危害表現(xiàn)為患處局部壓痛觸摸時(shí)皮下飽滿并有波動(dòng)囊樣感，有腕部無力不適或疼痛多為酸痛或放射性痛可有一定的功能障礙很多患者被手腕或其他部位的腱鞘囊腫所困擾不僅會(huì)出現(xiàn)疼痛等癥狀還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)生活造成一定的困擾
      
      以上是對(duì)“腳踝下面的地方長(zhǎng)了個(gè)軟骨就我手按的那個(gè)位置很細(xì)長(zhǎng)度”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。軟骨增生是個(gè)復(fù)雜的病情。骨質(zhì)增生是身體退行性改變的俗稱。是人體受到不良應(yīng)力，缺鈣和勞損也是誘因。你可先外用扶他林，效果不好，可手術(shù)治療；要改變不良姿勢(shì)，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。