有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 李醫(yī)生,我最近幾天都很焦慮

李醫(yī)生,我最近幾天都很焦慮

女 | 33歲 2018-11-27 11:53:26 2人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述: 你好,李醫(yī)生,我最近幾天都很焦慮,是這樣情況:晚上我躺在床上聽到我家樓上有走路的聲音影響我睡覺,而這走路聲幾秒鐘后就沒有聲音了,我辨別不出是人為的還是幻聽的。請(qǐng)問:現(xiàn)在我想辨別不出聲音是人為的還是幻聽的,就不要對(duì)聲音產(chǎn)生懷疑是人為的,然后按照生物鐘規(guī)律時(shí)間去睡覺,這樣想法就能幫助我很快入睡對(duì)嗎?

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顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-11-27 12:04:42 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你有比較嚴(yán)重的焦慮癥狀,而且產(chǎn)生了一定的幻聽現(xiàn)象,建議去醫(yī)院心理科檢查鑒定,根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果,根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥進(jìn)行治療,與此同時(shí)也可以進(jìn)行心理咨詢。
      

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2018-11-27 12:33:02 我要投訴

      你好,你焦慮是因?yàn)槁曇繇憚?dòng)睡不著焦慮,暗示是有效果的如果比較吵可以用耳塞,一般幻聽有的時(shí)候會(huì)有但基本很快消失除了有其他原因會(huì)持續(xù)幻聽睡覺的時(shí)候只要放松都能很快入睡
      

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