腰椎間盤突出，退行性病變

      您好，您的腰間盤退行性改變出現(xiàn)了膨出和突出現(xiàn)象。建議平時腰部要注意防寒保暖，不要著涼，睡硬板床?？蔁岱螅懑?，烤電，針灸，按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛。可服用腰痛寧進(jìn)行治療。
      

      您這個年齡段有這種腰椎的改變屬于腰椎的退行性病變。這種情況如果癥狀比較嚴(yán)重，可以到醫(yī)院的理療過去做牽引針灸按摩。如果癥狀還不能緩解，可以考慮介入治療。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述，是有退行性病變還有突出的情況，如果突出嚴(yán)重了就回壓迫神經(jīng)造成大腿后側(cè)外側(cè)還有屁股放射性頭痛，骶骨壓迫還會造成大小便的失禁。
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡快去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院康復(fù)理療科看看，可以做做針灸推拿理療，緩解下病情。
      
      以上是對“腰椎間盤突出，退行性病變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！