腰椎間盤突出，腰椎退行性病變

      建議口服復(fù)方血塞通膠囊配合腰椎牽引，按摩，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度運動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      如果是腰間盤突出，導(dǎo)致了椎管狹窄，一般需要根據(jù)具體的嚴(yán)重程度選擇治療方案，如果是狹窄的癥狀比較輕，對脊髓的壓迫不明顯，可以選擇保守治療，可以晚上休息一段時間，注意腰部，避免受涼，避免不良姿勢習(xí)慣，可以經(jīng)常去吊單杠，可以起到腰部的牽引作用。嚴(yán)重的需要考慮手術(shù)。

      目前這種情況的話，我建議你還是要盡快的去做一下這方面的牽引治療，或者說是通過手術(shù)的方法來治療，如果說腰椎病變特別嚴(yán)重的話，對于你的這個行走這一方面都是有影響的，您最好還是盡快的去骨科科做一下治療。
      
      以上是對“腰椎間盤突出，腰椎退行性病變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！