健康咨詢描述: 自己感覺發(fā)生在自己身上的事情,像是看別人發(fā)生的。這是什么情況呢
您好,像這種情況的話,您也不必過度擔(dān)心和焦慮,要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,保持良好的情緒和正常心態(tài),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,避免勞累,避免熬夜
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀,我考慮應(yīng)該是自慮癥。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀,結(jié)合你所描述的情況,我建議平時(shí)注意休息避免勞累,保持心情舒暢不要胡思亂想。
可是我感覺自己挺開朗的,而且不抵觸外界。就是一個(gè)人的時(shí)候想的多,比較孤單。
你好!平時(shí)多交流多溝通。
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