健康咨詢描述: 上課沒有辦法集中注意力,而且特別喜歡睡覺疲勞,干什么都沒有興趣,沒有自信;感覺自己有點抑郁了
想得到怎樣的幫助:抑郁、神經(jīng)衰弱該怎么治療啊
通過你的描述,如果經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況,主要是由于平時過度緊張,精神壓力大引起的,在學(xué)習(xí)過程中一定要勞逸結(jié)合,適當(dāng)多參加體育鍛煉來緩解壓力,要保證充足睡眠,不能經(jīng)常熬夜,保持健康的生活節(jié)奏。
你好,你現(xiàn)在上課沒有辦法集中注意力,而且特別喜歡睡覺,感覺自己干什么都沒有興趣,沒有自信,很容易疲勞。治療抑郁和神經(jīng)衰弱,可以服用一些藥物。比如黛力新,谷維素和維生素b一。
您好!據(jù)您所述的情況有明顯的軀體對事物無興趣且自信心不強,甚至對學(xué)業(yè)無法很好完成,精神狀態(tài)不佳,是應(yīng)排除有無心肌缺血或重大事件影響后進(jìn)行腦電圖及SDS及量表的測評的,明確病因后對癥規(guī)范療程用藥。
以上是對“抑郁、神經(jīng)衰弱該怎么治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你的描述中可以知道目前你的狀態(tài)應(yīng)該就是神經(jīng)衰弱而引起的
指導(dǎo)意見:
建議你學(xué)會合理的釋放,自己的壓力可以通過多參加體育鍛煉,尤其是競技類的體育,能很好的宣泄你的情緒,也可以多與同學(xué)和朋友進(jìn)行溝通
你好,抑郁癥的表現(xiàn)為情緒低落、沒有動力,自我評價低等癥狀,根據(jù)你的描述,你屬于抑郁癥;建議你平時多去參加一些課外活動,主動地與同學(xué)接觸,聽一些積極向上快樂的歌,平時注意飲食習(xí)慣和良好的睡眠習(xí)慣。
以上是對“抑郁、神經(jīng)衰弱該怎么治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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