健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱,白天犯困,走走路都會身體累,大腦不能思考,反應(yīng)遲鈍,注意力不集中,很影響工作,怎么治療?
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱該怎么治療呢
你好,神經(jīng)衰弱詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病以后,應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理療法,可以獲得較好的療效。同時還包括體育鍛煉,旅游療養(yǎng)。
你好,根據(jù)你的描述,首先要找到治病的誘因。通過調(diào)節(jié)心情,改變工作生活的環(huán)境,
進(jìn)行體育鍛煉,旅游,療養(yǎng),學(xué)習(xí)。緩解精神緊張和心理壓力。適當(dāng)應(yīng)用心理治療,行為療法配合藥物及物理治療可以獲得較好的療效。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,神經(jīng)衰弱是指由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物谷維素、刺五加、維生素B1等進(jìn)行治療,飲食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。
以上是對“神經(jīng)衰弱該怎么治療呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的一種。是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重,波動與心理社會因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:患上神經(jīng)衰弱之后要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,避免因為神經(jīng)衰弱的問題而導(dǎo)致身體受損,誘發(fā)更大的傷害。神經(jīng)衰弱容易導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生,影響正常生活的進(jìn)行??梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的手法。平時不要給自己太大的壓力,注意心態(tài)的調(diào)節(jié),多吃對于睡眠有利的食物,積極鍛煉身體。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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