緊張會(huì)引起氣不順嗎，總覺得氣不順怎么回事

      人在緊張的時(shí)候會(huì)有氣不夠喘的感覺，如果你總覺得氣不夠喘，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下身體，一，看有沒有貧血二：24個(gè)心臟彩超和心電圖看看心臟有沒有毛??？30可檢查個(gè)肺功能，三個(gè)因素都排除了，也有可能是神經(jīng)官能癥引起的，建議調(diào)整好心態(tài)，保持個(gè)好的心情，會(huì)有所緩解。
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      緊張有壓力，莫名其妙的擔(dān)心一些事情，這些是焦慮情緒，焦慮情緒累積久了會(huì)引起焦慮癥。焦慮情緒也會(huì)導(dǎo)致一些身體方面的癥狀。比如心慌氣短，胸悶頭暈，睡眠問題等等輕重不一。所以要經(jīng)常提醒自己放松慢生活，凡事不追求完美。