懷孕25周，最近晚上總是失眠

女 | 22歲懸賞6個(gè)健康幣 2018-11-25 10:10:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：懷孕25周，最近晚上總是失眠，半夜兩三點(diǎn)才睡。胎動(dòng)白天很少，基本上也就是晚上十一點(diǎn)之后到晚上兩三點(diǎn)左右。之前檢查說羊水少，現(xiàn)在又失眠，會(huì)不會(huì)影響寶寶發(fā)育啊？胎動(dòng)這樣正常嗎？

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問題分析：你好，建議你應(yīng)當(dāng)在臨睡前聽一下比較舒緩的音樂，還可以做孕婦瑜伽，可以幫助睡眠改善質(zhì)量，長(zhǎng)時(shí)間失眠的話會(huì)影響到情緒以及胎兒的發(fā)育，羊水少，如果要想增加羊水的量，一般來說是建議每隔半小時(shí)就喝一次一次喝四五百毫升的水，這樣更有利于補(bǔ)羊水，更容易有利于吸收。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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