健康咨詢描述: 我眼睛做完內(nèi)路手術(shù)快兩個月了,我想問問晚上睡覺怎樣才能不翻身呢?睡覺老是翻身害怕的不行#(驚哭)
你好,靈魂最可怕的就是受到驚嚇,可能由于手術(shù)前后緊張,恐懼,焦慮等導(dǎo)致,建議心有多大,舞臺就有多大,閉目養(yǎng)神,才能有利于康復(fù),心安則身安。
可以去醫(yī)療器械公司購買治療o型腿的專用松緊綁帶,看似沒有關(guān)系,卻能通過捆綁解決翻身的問題,每次想翻身的時候,都動彈不得,又不會給身體造成傷害。
病情分析:
根據(jù)你的描述,和看了你的照片,你的眼睛做內(nèi)路手術(shù)快兩個月了,想問一下晚上睡覺怎么能不翻身。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,睡覺翻身是正常睡眠的現(xiàn)象,如果想不翻身也不現(xiàn)實(shí),只是盡量少翻身,可以在睡覺時把你身體兩側(cè)放東西堵一下,使你的睡覺地方變小。
以上是對“我眼睛做完內(nèi)路手術(shù)快兩個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:睡眠以仰臥姿勢為佳,以免碰傷角膜.可能會有異物感或流淚,切忌用手揩擦,注意衛(wèi)生.不要洗頭,淋浴切勿使用眼部化妝品。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:1星期內(nèi):睡覺時戴眼罩保護(hù)眼睛以免外力導(dǎo)致角膜瓣移位.禁煙酒檳榔少吃刺激性強(qiáng)的食物.少看電視電腦及書報(bào)避免眼睛疲勞.為防止沙塵或異物入眼可以戴太陽鏡平光鏡或護(hù)眼罩外出.切勿游泳或做蒸氣浴.1個月內(nèi):避免做劇烈運(yùn)動或可傷及眼睛的活動.勿駕車或操作危險機(jī)器.一生中:注意衛(wèi)生避免用眼過度.
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