舌頭齒狀睡覺不好總失眠大便粘還隔好幾天才拉（女

      根據(jù)患者的情況，在中醫(yī)上講有可能是體內(nèi)存在著濕氣，建議患者可以到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生，可以口服一些中藥進行調(diào)理。平時生活方式上也要注意，像辛辣刺激性的食物，不要食用。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況多為脾胃虛弱的表現(xiàn)，需要及時進行調(diào)理。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，避免食用辛辣刺激性食物，可以服用香砂平胃顆粒進行治療，癥狀多可以改善
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是由于體內(nèi)濕氣重所引起的，典型表現(xiàn)和脾虛有直接關(guān)系，建議最好是口服一些藥物進行治療，例如可以用平胃丸或是參苓白術(shù)散。飲食上也要注意，多吃蔬菜和水果，喝點紅豆薏米粥，山藥，小米粥等，適當?shù)倪\動，慢慢會好了。
      
      以上是對“舌頭齒狀睡覺不好總失眠大便粘還隔好幾天才拉（女”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！