有問必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科高血壓 → 三高要注意哪些飲食?不能吃什么食物

三高要注意哪些飲食?不能吃什么食物

男 | 66歲 2018-11-24 09:45:45 5人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢描述: 三高要注意哪些飲食?不能吃什么食物,要多吃什么食物?三高能控制嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉明杰
劉明杰 赤峰市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病、神經(jīng)介入周圍神經(jīng)病、多發(fā)性硬化、脊髓疾病 幫助網(wǎng)友:11345稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-11-24 09:46:58 我要投訴

      根據(jù)您的描述,作出如下回復(fù),1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
      2、常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;
      3、少吃稀飯,因?yàn)橄★堃紫y定量,餐后血糖很容易升高;
      4、每天的烹調(diào)油不能超過25克;
      5、多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等
      

李萬(wàn)華
李萬(wàn)華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁癥、多動(dòng)癥、心理障礙、焦慮癥、神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:22932稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-11-24 09:50:10 我要投訴

      你好,三高一定根據(jù)檢查按醫(yī)囑用藥,不要忽視,最容易出現(xiàn)心腦血管病變,飲食以蒸煮燉方式為主,禁煙酒禁油膩高脂肪食物,多喝溫水,適當(dāng)活動(dòng)不感到疲勞為度,希望對(duì)你有幫助。
      

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-11-24 09:47:22 我要投訴

      病情分析:
      你好!三高患者要注意飲食,低鹽、低脂肪、低糖飲食。
      指導(dǎo)意見:
      不要吃高脂肪、高蛋白、高糖的食物,多吃芹菜、木耳、蔥頭等食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重。
      
      以上是對(duì)“三高要注意哪些飲食?不能吃什么食物”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱贊:20
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-11-24 09:48:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,三高指的是血壓,血糖,血脂升高,藥物治療的同時(shí)需要飲食控制和堅(jiān)持鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      低鹽低脂飲食,多吃一些雜糧少吃油膩甜膩的食物,動(dòng)物內(nèi)臟等,吃新鮮的蔬菜,多飲水。
      

劉艾蘭
劉艾蘭 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,心絞痛,急性心肌 幫助網(wǎng)友:11753稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-11-24 09:51:35 我要投訴

      病情分析:
      你好看了你的病情描述這種情況。你患有三高,高血脂,高血壓,高血糖。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況平常要注意生活規(guī)律合理飲食宜低鹽低脂無(wú)糖飲食,多吃新鮮蔬菜,及含糖少的水果。,及豆類食品。瘦肉,等多運(yùn)動(dòng)。定期測(cè)血壓,化驗(yàn)血糖,由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)服用藥物進(jìn)行調(diào)理。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

尼莫地平片

尼莫地平片

本品鈣拮抗劑,本品用于缺血性腦血管病、偏頭痛、輕...[說明書]

胰激肽原酶腸溶片

胰激肽原酶腸溶片

血管擴(kuò)張藥。有改善微循環(huán)作用。本品主要用于微循環(huán)...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由