健康咨詢描述: 飯后散步不適合心臟不好的人。如果只是舒緩的走步,會不會對身體有大的影響呢!走的太快肯定運動量會大些吧
您好,根據(jù)您的描述,您,女,41歲,飯后散步不適合心臟不好的人,如果只是舒緩的走步,會不會對身體有大的影響呢?心臟功能不好的病人建議舒緩的走步,不可劇烈活動,定期做心臟彩超,心電圖復(fù)查。多是新鮮水果蔬菜,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,多吃含纖維素多的蔬菜如白菜,韭菜,芹菜等,防止便秘。
我看的中醫(yī),條件限制不能總?cè)?fù)查,但是我會注意的
好的,作息時間規(guī)律,不可熬夜。適度休息,勞逸結(jié)合,不可情緒波動大,多食蔬菜水果,預(yù)防便秘。謝謝!
工作原因經(jīng)常倒班熬夜,也經(jīng)常生氣發(fā)怒!真是沒辦法,如果不說出來會憋壞的!不過我會注意調(diào)整的
您好,不可過于勞累,做到勞逸結(jié)合,保持平和心態(tài),不可生氣。夜班完了,一定要注意休息。謝謝。
醫(yī)生,我覺得說不生氣似乎做不到呀!只能生氣的時候勸自己平和些!
您好,最好是遇到事情生氣之前先冷靜三分鐘,或者是想我不能拿別人的錯誤懲罰自己,使自己心態(tài)盡量平和,減輕心臟負擔。隨著年齡增長會逐步改變。謝謝!
我的意思是只能盡量調(diào)整,但誰也做不到一點也不生氣,對吧?包括所有情緒。越拒絕情緒發(fā)生越失控
您好,是的,您盡量調(diào)整,這樣就會逐步改善,再配合藥物治療,如參松養(yǎng)心膠囊,穩(wěn)心顆粒或者倍他樂克等。謝謝!
謝謝,我在醫(yī)院面診開的中藥,醫(yī)生建議我鍛煉,我就突然想起這個問題!感謝您的回答
您好,好的。也非常感謝您!
你好,根據(jù)你的描述,輕中度心臟疾病患者是可以適當活動的,避免劇烈或者長時間活動就可以,急性心肌梗塞或者心臟介入手術(shù)后的病人才會嚴格臥床。
沒有,醫(yī)生建議我鍛煉,只是我想知道飯后鍛煉是不是不好,還是沒有強度的散步就可以
即使正常人也不建議飯后立馬活動,最好飯后半個小時以上再散步。
醫(yī)生,我覺得不生氣根本做不到的事情,生氣學會調(diào)整由大到小已經(jīng)很好了對吧?
容易生氣的人心臟病風險增加,應(yīng)該進行調(diào)整。
恩,我明白,只是誰能做到不生氣呀
祝你生活愉快。
病情分析:
你好很高興為你解答,您說的情況是正確的,心臟不好適不適合劇烈運動的!
指導(dǎo)意見:
但是按照您說的情況,飯后適當?shù)纳⑸⒉竭€是比較有利的,但是不能做太劇烈的運動,跑步健身都是不適合的,祝您生活愉快!
以上是對“飯后散步不適合心臟不好的人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
散步走的慢點是沒有強度的吧?走快了才會有強度吧?不吃飯的時候可不可以慢慢跑呢
跑步可以,只能散步不能跑!最好是飯后散步不要空腹!
慢跑不可以么?我看病的醫(yī)生說可以。說我問題不大
哦!面診的醫(yī)生說可以那應(yīng)該就沒有問題的,因為你們有提供更詳細的病歷資料,所以我以為是很嚴重的心臟問題呢!
嗯嗯,主要我這比較偏遠去醫(yī)院不容易。不能總?cè)?,想自己吃藥的時候好好保養(yǎng)!謝謝您
不客氣,祝你早日康復(fù)生活愉快!
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