白天沒有精神晚上睡不著覺

      你好，根據(jù)你的情況描述，艾滋病主要通過血液傳播、性接觸傳播，一般沒有不潔性行為是不會感染艾滋病的，你這種情況考慮是生物鐘紊亂引起的，建議自我調(diào)整，養(yǎng)成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你的這個情況呢，就是說生物鐘有一點混亂的。主要是跟你的不良習慣有關(guān)系。
      指導意見：
      這個情況下呢，糾正不良的生活習慣是非常重要的?？梢赃m當?shù)膽?yīng)用藥物來得糾正，晚上可以口服佐匹克隆。