我從小就不愛說話只喜歡看電視玩手機

      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你在家庭教育上出現(xiàn)的問題，不知道你父母年輕的時候在忙什么？是否陪伴你一起長大。但無論如何你已經到了20歲了，必須想辦法來養(yǎng)活自己，這是一個最起碼的人生道理。如果全世界的人都和你一樣，都玩手機，看電視。有什么道理讓別人養(yǎng)活著呢？這里三兩句話也說不清楚，有條件的話請找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行心理咨詢，可以給到你很好的幫助。

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種癥狀和病情，可能的自己性格比較內向，缺乏社交和溝通引發(fā)抑郁癥傾向首先應該多和周圍鄰居朋友親人進行溝通交流，多戶外散散步聽聽音樂放松心情，選擇自己喜歡的事情做，有自己的奮斗目標，建議到醫(yī)院心理科進一步檢查就診。
      

      如果情緒低落狀態(tài)不好，就會影響你的其他方面，包括記憶力。不是什么都不會，只是會的東西沒發(fā)揮出來呢，要相信自己是可以的。另外需要去調整自己的想法，讓自己的想法積極向上，因為它會影響你的情緒。
      
      以上是對“我從小就不愛說話只喜歡看電視玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。你比較內向不愛與人交流，現(xiàn)在因為這件事開始郁悶了對吧。給你個建議，你可以觀察一下生活中比較基本生活內容，就從這里和人溝通，比如說“你好”“早安”等。再就是可以對著鏡子和自己說話，漸漸的就會溝通了。