記憶力衰退，暴飲暴食

女 | 15歲 2018-11-19 19:03:12 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：記憶力衰退，暴飲暴食，煩躁，厭世，有時(shí)候失眠有時(shí)候嗜睡，老是做噩夢(mèng)

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛(ài)菊山東手足外科醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 情感困惑，失眠，婚姻家庭，親子關(guān)系，兒童厭學(xué)，各類(lèi) 幫助網(wǎng)友：68814稱(chēng)贊：44

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-11-19 19:06:02 我要投訴

你好，通過(guò)你描述的以上癥狀考慮與心理精神壓力大有關(guān)系，請(qǐng)問(wèn)近期是否遇到了什么讓你不開(kāi)心或者是難以解決的問(wèn)題？需要你養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上睡覺(jué)前可以喝杯熱牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量，勞逸結(jié)合，減輕壓力，放松心情。并且要學(xué)會(huì)管理好自己的情緒，飲食一定要均衡，必要時(shí)戶(hù)外活動(dòng)放松一下。

2018-11-19 19:08 ask883515493q 追問(wèn)

會(huì)不會(huì)是抑郁癥

2018-11-19 19:33醫(yī)生回答：

通過(guò)你以上的癥狀并不能診斷為抑郁癥，或許是屬于情緒低落，建議去精神心理科就診，明確診斷。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>