健康咨詢描述: 最近脾氣暴躁易怒,孩子有一點(diǎn)不聽話,就收不了了,打了他還心疼發(fā)脾氣愛胡思亂想
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述最近脾氣暴躁易怒的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你在生活中內(nèi)心有著較強(qiáng)的焦慮情緒,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一時(shí)無法化解,就使你遇事容易產(chǎn)生你所敘述的最近脾氣暴躁易怒的感覺或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
從你描述中確實(shí)讓我感受到你最近的一些精神和心理狀況都不是很好,那么是什么原因?qū)е履氵@么容易發(fā)脾氣,這是可以去具體查找的。如果是身體方面有一些問題,那么就要進(jìn)行及時(shí)治療。
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