擼管擼了34年現(xiàn)在不時出現(xiàn)頭昏犯困注意力不集中反應(yīng)

      你好，這個沒有特效的藥物或者食物快速補(bǔ)充，只能多注意休息，然后多運動。你好，這個沒有特效的藥物或者食物快速補(bǔ)充，只能多注意休息，然后多運動。
      

      你好，很高興為你解答問題。根據(jù)你描述的情況，建議盡量停止或減少自慰的情況。保證睡眠，平時多參與室外運動，相信慢慢會恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是需要停止目前的的狀況的，戒掉不良的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您注意休息，不要熬夜及時的停止，多吃點高蛋白的食物。
      
      以上是對“擼管擼了34年現(xiàn)在不時出現(xiàn)頭昏犯困注意力不集中反應(yīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！