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嗜睡,注意力不集中,頭昏。

女 | 18歲 懸賞3個健康幣 2020-09-26 13:20:47 4人回復 來自柳州市

健康咨詢描述: 每天早睡早起,一學習就犯困,腦子渾渾噩噩的,吃東西更困,我有點貧血,肥胖,請問應該怎么辦,我高三了,這樣太影響學習了

醫(yī)生回復區(qū)

王志岐
王志岐 朝陽市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 乳腺,甲狀腺,肝膽,胃癌,結(jié)腸癌術(shù)前術(shù)后的護理。 幫助網(wǎng)友:3823
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2020-09-26 13:26:17 我要投訴

      病情分析:
      貧血也可以有嗜睡,頭暈,注意力不集中,建議到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科系統(tǒng)檢查一下原因什么造成的,明確診斷對癥治療。
      指導意見:
      平時多吃大棗,雞蛋等高蛋白高維生素易消化飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,生活有規(guī)律不熬夜,保證充足的睡眠,適當運動,勞逸結(jié)合,提高自身的免疫力。
      

向燊
向燊 珠暉區(qū)冶金街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   護師 擅長: 慢性胃炎,扁桃體炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:8483稱贊:3
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2020-09-26 13:28:40

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,注意力不集中主要是因為你犯困導致的
      指導意見:
      正常人吃飯后,都會導致犯困,因為血流都去了胃腸道,所以大腦供血可能少一些。同時與你肥胖也是有關系的,建議加強體育鍛煉。每天保證足夠的睡眠
      

孫英萍
孫英萍 博興縣第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 支氣管肺炎,小兒感冒,手足口病,咳嗽,感冒,腸炎, 幫助網(wǎng)友:6277
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2020-09-26 13:30:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,現(xiàn)在上高三了,學習難免有一定壓力,再加上你體質(zhì)弱,所以會出現(xiàn)這些情況
      指導意見:
      建議首先保重身體健康,加強營養(yǎng),勞逸結(jié)合,多吃新鮮水果蔬菜和蛋奶食品,吃點動物肝臟,紅棗,等補血食物,最好去醫(yī)院就診看看查下貧血原因,合理治療
      
      以上是對“嗜睡,注意力不集中,頭昏?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡云
蔡云 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 骨科骨折的護理、腦出血、腦梗塞、子宮肌瘤,腺肌癥、 幫助網(wǎng)友:10229
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2020-09-26 14:07:33 我要投訴

      病情分析:
      一般來說,輕度貧血不會導致嗜睡,嚴重貧血有可能因為嚴重缺氧,導致腦子缺氧可以暈厥,時間長可能影響到腦子的意識狀態(tài),會引起容易嗜睡、睡眠不好等情況
      指導意見:
      建議查清貧血的類型?是缺鐵性貧血?還是其他原因?qū)е碌呢氀??建議遵醫(yī)囑糾正貧血,適度體育鍛煉,控制飲食適量運動減肥!
      

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
貧血會引起會不會心律失常 低血壓與貧血有啥區(qū)分 擴張型心肌病會合并貧血嗎 慢性腎衰竭為什么會出現(xiàn)貧血
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