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我親戚和同學(xué)接連過生

男 | 14歲 2018-11-17 13:36:35 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我親戚和同學(xué)接連過生,吃蛋糕的時候我只選擇了吃上面的水果,這樣會胖嗎?會的話會胖多少呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱麗萍
朱麗萍 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠的監(jiān)護(hù),各種難產(chǎn)的處理;婦科常見病多發(fā)病如陰道 幫助網(wǎng)友:6611
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2018-11-17 14:51:11 我要投訴

      你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述,如果你只吃水果的話,一般來說是不會出現(xiàn)明顯的肥胖的,再說,平常飲食結(jié)構(gòu)合理,偶爾吃一點沾到奶油的水果都沒有問題的。
      

熊莉敏
熊莉敏 副主任醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸糜爛,子宮頸癌, 幫助網(wǎng)友:14179稱贊:2
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2018-11-17 14:48:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,生日蛋糕只吃了水果,一般不會導(dǎo)致發(fā)胖的,每天建議適當(dāng)攝入少量的水果,可以補(bǔ)充維生素,不是高熱量食物,不會長胖。
      指導(dǎo)意見:
      平時保持健康的生活方式,飲食清淡為主,多吃蛋白豐富食物,多吃水果蔬菜,注意鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

王淑萍
王淑萍 護(hù)師 擅長: 妊娠期、分娩期、產(chǎn)褥期婦女的護(hù)理,流產(chǎn)并發(fā)癥,女性 幫助網(wǎng)友:2078
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2018-11-17 14:50:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,光吃蛋糕上面的水果的話,一般是不會導(dǎo)致你發(fā)胖的,而且就算會胖,也胖不了多少的
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的年齡來看,正是長身體,讀書的時候,要均衡飲食,注意多種營養(yǎng)的攝入,不要刻意去減肥
      
      以上是對“我親戚和同學(xué)接連過生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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