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我想調(diào)理一下身體可以幫助我嗎

女 | 17歲 2018-11-17 09:45:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 您好,我想調(diào)理一下身體可以幫助我嗎?就是我身體有點(diǎn)胖,可以幫我改善嗎?


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盧洪軍
盧洪軍 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心絞痛,胃炎,腸炎,便秘 幫助網(wǎng)友:11850稱贊:2
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2018-11-17 10:11:24 我要投訴

      你好一,像你所描述的這種情況,我建議你發(fā)舌苔過來,把你的癥狀發(fā)過來,我?guī)湍銘?yīng)用中草藥進(jìn)行調(diào)理,平時生活中清淡飲食規(guī)律飲食,希望我的回答對你有所幫助
      

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2018-11-17 09:56:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,青春發(fā)育期容易出現(xiàn)發(fā)胖的情況,注意飲食和運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見:
      營養(yǎng)要全面均衡避免吃高糖高熱量食物比如漢堡巧克力等,晚餐要少吃,堅(jiān)持一定運(yùn)動鍛煉。

2018-11-24 10:52 ask88312498q3 追問

您好,我該怎么樣才能瘦下來?我感覺我一胖起來體重就直不往上升,想瘦真的好難?

2018-11-24 11:08醫(yī)生回答:

青春期是容易發(fā)胖,一定要控制進(jìn)食量,營養(yǎng)要全面均衡,多喝水多運(yùn)動,注意保持。

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