為什么總是會(huì)覺(jué)得自己很沒(méi)用

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況是抑郁癥的臨床表現(xiàn)，可以到醫(yī)院心理科，就診檢查，也可以在網(wǎng)上搜索抑郁量表，自己測(cè)評(píng)一下，就可以確診，如果是盡早治療，這種疾病是可以完全治愈的。
      

      你好，根據(jù)你的這些癥狀表現(xiàn)，你已經(jīng)患上了嚴(yán)重的抑郁癥。你的內(nèi)心太自卑了，總覺(jué)得自己比不上任何人。無(wú)法相信自己。你還自殘？并且也不覺(jué)得疼了。你的自我評(píng)價(jià)也在下降。覺(jué)得自己沒(méi)有任何的用處。長(zhǎng)時(shí)間的抑郁就會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙。嚴(yán)重影響到了你的社會(huì)功能。建議你做心理咨詢(xún)，并且要服用藥物治療。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀，考慮是精神壓力太大導(dǎo)致抑郁癥的可能，抑郁癥需要提供藥物治療和心理疏導(dǎo)治療，平時(shí)需要把自己心里面事情講出來(lái)，多和親人朋友進(jìn)行溝通交流，多戶(hù)外散散步聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松心情。
      
      以上是對(duì)“為什么總是會(huì)覺(jué)得自己很沒(méi)用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！